Vuoi scoprire il segreto della Mindfulness? Guarda il video per scoprirlo

Benvenuti nel mondo di Mamma serena, dove la serenità è una pratica quotidiana! Siamo entusiasti di presentarvi il nostro video dedicato alla guida Mamma serena, basata sul potente principio della Mindfulness. In questo percorso, esploreremo insieme come la consapevolezza e la presenza possono trasformare la vita di ogni mamma, offrendo un'opportunità di gioia e serenità in mezzo alle sfide quotidiane."

"Inserire la Mindfulness nella routine quotidiana può sembrare un piccolo passo, ma i benefici sono straordinari. Vi invitiamo a immergervi in questo viaggio e scoprire come anche pochi minuti al giorno possono fare la differenza nella vostra esperienza di essere mamme."

Mamma serena

Dalle tecniche di base della Mindfulness alla gestione delle fide quotidiane, la guida affronta ogni aspetto con occhio pratico. Insieme alla guida Mamma serena, troverai i nostri apprezzatissimi bonus!

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Mamma in Controluce

Una guida pratica per gestire lo stress e creare una routine più armoniosa. Qui troverai ciò che serve per aiutarti ad organizzare la giornata e come coinvolgere l'intera famiglia nella pianificazione quotidiana. Inoltre avrai a disposizione il nostro daily planner!

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Ecco alcuni commenti sui nostri prodotti:

Luisa

"Ho passato un brutto periodo, avevo perso il lavoro e diventare mamma oltre alla gioia mi aveva portato anche un forte senso di inadeguatezza, ho trovato suggerimenti che mi hanno aiutato a raggiungere la tranquillità di cui avevo bisogno"

Costanza

"Avevo delle remore sull'utilità di questa guida, ma devo dire che mi sono ricreduta. Molto dettagliata e semplice allo stesso tempo. Ho trovato molto interessante il manuale sulla respirazione perché mi ha fatto scoprire i benefici che si ottengono utilizzando questa tecnica.Consigliato a tutti per vivere meglio"

 

Antonella

"Ho capito che per stare bene nella società devi prima stare bene con te stessa, piano piano sono riuscita a liberarmi della negatività che mi circondava e questo mi ha aiutata sia nel rapporto con mio marito che con i miei figli. Ottimo!"

Maria 

"Ho trovato molto interessante questa guida,

possono sembrare concetti scontati ma non è così, è utile per tutte le mamme, lavoratrici oppure no!"

Elena

"Da mamma lavoratrice posso dire che ho trovato molto utili i consigli, mi è piaciuto particolarmente il capitolo rifletti ed adatta. Utilissimo anche il planner settimanale, ormai lo utilizzo con regolarità. Consigliato."

 

Paola

"Ho acquistato i due prodotti e devo dire che li ho adorati entrambi! Non ho mai praticato la meditazione ma ne sono stata sempre molto attratta. Ora faccio meditazione e yoga e metto in pratica con grande entusiasmo tutti i suggerimenti che ho trovato."

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