Il tuo Percorso per ritrovare Serenità e

Pace Interiore inizia da qui, ti bastano 7 giorni!

La nostra missione è regalarti  la serenità che meriti attraverso semplici tecniche di mindfulness. Per questo è nata Mamma serena.

Questa guida per te è perfetta se:

Sei stressata ed insoddisfatta

Vuoi essere la migliore versione di te stessa

Vuoi essere una Mamma equilibrata e felice 

Sei desiderosa di creare una maggiore intesa con tuo/a figlio/a

Non importa cosa si aspettano gli altri da te, ciò che conta è come tu vuoi vivere il magnifico viaggio della maternità.

  Leggi le dichiarazioni di chi ha provato le tecniche del Mindfulness:

Reese Witherspoon (attrice) 

ha dichiarato:

" Trovo che la mindfulness mi aiuti a mantenere l'equilibrio tra lavoro e famiglia. E' una pratica che mi consente di essere più presente, sperimentando la vita in modo più ricco.

Gwineth Paltrow (attrice) 

ha dichiarato:

"La Mindfulness è il mio segreto per affrontare le sfide della vita. E come un superpotere che tutti possono coltivare per migliorare la qualità della propria vita."

 

Michelle Obama (ex first lady USA) ha dichiarato:

" La Mindfulness mi ha fornito gli strumenti per affrontare le pressioni quotidiane. Essere presente nel momento mi ha aiutato a mantenere la chiarezza mentale e a gestire lo stress."

Shakira (cantante) 

ha dichiarato:

"La musica è il mio ritmo ma la mindfulness è la mia

 tranquillità. Trovo che la combinazione di entrambi porti armonia nella mia vita e alle mie relazioni."

Viviamo in un mondo frenetico, soprattutto per noi mamme. Stress, impegni ed aspettative esterne possono farti entrare in un vortice senza fine. Se ti senti intrappolata in questa spirale è il momento di dare una svolta alla tua vita. 

Se stai cercando una soluzione reale, non perdere tempo! Introduciamo la nostra guida che non è solo una risorsa, bensì un alleato! Che darà un cambiamento totale alla tua vita!

Ecco alcuni commenti sui nostri prodotti:

Luisa

"Ho passato un brutto periodo, avevo perso il lavoro e diventare mamma oltre alla gioia mi aveva portato anche un forte senso di inadeguatezza, ho trovato suggerimenti che mi hanno aiutato a raggiungere la tranquillità di cui avevo bisogno"

Costanza

"Avevo delle remore sull'utilità di questa guida, ma devo dire che mi sono ricreduta. Molto dettagliata e semplice allo stesso tempo. Ho trovato molto interessante il manuale sulla respirazione perché mi ha fatto scoprire i benefici che si ottengono utilizzando questa tecnica.Consigliato a tutti per vivere meglio"

 

Antonella

"Ho capito che per stare bene nella società devi prima stare bene con te stessa, piano piano sono riuscita a liberarmi della negatività che mi circondava e questo mi ha aiutata sia nel rapporto con mio marito che con i miei figli. Ottimo!"

Maria 

"Ho trovato molto interessante questa guida, possono sembrare concetti scontati ma non è così, è utile per tutte le mamme, lavoratrici oppure no!"

Elena

"Da mamma lavoratrice posso dire che ho trovato molto utili i consigli, mi è piaciuto particolarmente il capitolo rifletti ed adatta. Utilissimo anche il planner settimanale, ormai lo utilizzo con regolarità. Consigliato."

 

Paola

"Ho acquistato i due prodotti e devo dire che li ho adorati entrambi! Non ho mai praticato la meditazione ma ne sono stata sempre molto attratta. Ora faccio meditazione e yoga e metto in pratica con grande entusiasmo tutti i suggerimenti che ho trovato."

Cara Mamma,

anche tu sai cosa significa svegliarsi al mattino sentendosi già sopraffatte

 dal caos imminente della giornata?

Il nostro quotidiano da mamma è un turbine di emozioni contrastanti: dalla gioia di vedere crescere i nostri bambini... al senso di responsabilità che a volte sembra schiacciarci

Possiamo essere travolte dall' ansia ed dall'agitazione che ci stringe il petto, mentre cerchiamo di coordinare mille cose, con la paura costante di non essere all'altezza del compito più importante che ci sia:

essere una buona mamma! 

 E cosa succede quando ci sentiamo sopraffatte dal caos, non riuscendo a trovare un momento di pace con noi stesse?

Succede che rischiamo di perdere il bene più prezioso...il TEMPO.

Il senso di inadeguatezza, la stanchezza e l'ansia non ci permettono di avere la giusta energia e consapevolezza per costruire un legame profondo con i nostri figli, e questo non farà altro che aumentare la sensazione di non essere una buona mamma.

E' proprio qui che la Guida Mamma serena entra in gioco!

Non offriamo soluzioni miracolose, ma semplici strumenti e strategie basati sul Mindfulness, che ti permetteranno di ritrovare momenti di calma nella tua routine frenetica.

Così, non solo potrai ristabilire il legame più importante della tua vita, ma potrai anche coltivarlo giorno dopo giorno, rendendolo sempre più forte e significativo. 

L'Obiettivo è semplice: viverti la maternità in piena Armonia e Pace Interiore

La nostra missione è regalare alle mamme la serenità che meritano tramite semplici tecniche di mindfulness.  Per questo è nata Mamma serena.

cosa include:

Guida Mamma serena

La maternità merita di essere vissuta nella sua pienezza, abbracciando ogni momento presente. Questa guida diventa un faro di supporto per le madri che cercano di raggiungere l'equilibrio nel bel mezzo del vortice quotidiano. Dalle tecniche di base della mindfulness alla gestione delle sfide quotidiane,la guida affronta ogni aspetto con occhio pratico, approfondendo il legame tra mindfulness e bambini, aiutando a creare momenti condivisi che rafforzano i rapporti.

INCLUSI NEL TUO ORDINE I NOSTRI

 4 BONUS GRATUITI

Bonus 1

Yoga e Mindfulness

Attraverso delicati movimenti yoga e meditazioni serene, la guida per mamme offre un rifugio di calma e benessere. Conduci il corpo attraverso sequenze fluide, abbracciando la forza interiore e la flessibilità. Le meditazioni guidate approfondiscono il legame madre-figlio, creando uno spazio di tranquillità e consapevolezza. Un percorso delicato che nutre mente e corpo. 

      Bonus 1 Plus Yoga e Mindfulness

   (versione audio-visiva)

Una preziosa risorsa audio-visiva progettata appositamente per le mamme che desiderano avvicinarsi dolcemente al mondo dello yoga e della meditazione. Con questa versione,potrai seguire con facilità e sicurezza una serie di movimenti yoga pensati per te, anche se sei alle prime armi.

Bonus 2

Respirazione e Rinascita

Attraverso il respiro rituale, la guida ti accompagna in un viaggio interiore. Immergiti in pratiche respiratorie antiche e moderne, dissolvendo tensioni e riaccendendo la vitalità. Ogni inspirazione è un abbraccio all'energia vitale,mentre ogni espirazione rilascia ciò che non serve più. Un percorso che celebra la potenza del respiro come chiave di rinascita interiore.

Bonus 3

Come evitare litigi in Famiglia

A volte ci troviamo sopraffatti da tutte le cose che dobbiamo fare ogni giorno e a volte non sappiamo come gestire le esigenze dei nostri figli. 

Secondo uno studio, un genitore su quattro ammette di sentirsi un pò sopraffatta nell'educazione dei figli. Ecco alcuni suggerimenti per migliorare la comunicazione e avere discussioni costruttive.

Hai ancora bisogno di una ragione, per darti la possibilità di stare bene?

⬇️

Con l'acquisto della nostra Guida Mamma serena avrai in omaggio oltre ai nostri bonus, anche la guida Mamma in Controluce con un planner che potrai comodamente scaricare che da solo ha un valore di 24,00€!!! 

cosa comprende:

Mamma in Controluce

Questa guida offre un percorso pratico per gestire lo stress e creare una routine armoniosa. Spiega come coinvolgere la famiglia nella pianificazione quotidiana 

 e come affrontare gli imprevisti senza farsi prendere dall'ansia. Sottolinea l'importanza del tempo per se stessa, promuovendo l'equilibrio tra responsabilità familiari e momenti di relax.

Daily Planner

Questo planner è un compagno ideale, progettato per semplificare l'organizzazione della settimana in poche righe. all'interno di ogni pagina trovi spazi per inserire impegni e le priorità massime, lista della spesa e piano pasti, tutto pensato per agevolarti le giornate! 

Guida Mamma serena è ora disponibile ad un prezzo scontatissimo, un investimento prezioso

per il tuo viaggio in una maternità tranquilla, che ti costa meno di un caffè al giorno per un mese

🌟 "Regala a Te Stessa il Dono della Tranquillità Materna!"

Mamme straordinarie, è il momento di investire nel tuo benessere! La nostra guida esclusiva è progettata per trasformare il caos in armonia, offrendoti consigli pratici e strategie intelligenti per gestire lo stress e creare spazi preziosi per te e la tua famiglia. Non rinunciare mai più al tuo tempo e alla tua serenità. Acquista ora e scopri il segreto per goderti ogni momento con la tua famiglia, creando una vita familiare più equilibrata e felice! 🌺✨

Domande Frequenti (FAQ)

Come faccio a sapere se è adatto a me?

I nostri prodotti  hanno come obiettivo farti  godere la maternità nel modo più sereno possibile, aiutandoti a ridurre lo stress, a darti consigli su come organizzare la tua settimana e su come creare spazi per te stessa,  se hai bisogno di tutto questo,  sono adatti a te.

Cosa devo aspettarmi dalla Guida Mamma serena e Mamma in Controluce?

Le mamme che hanno acquistato le nostre guide hanno riscontrato una riduzione dello stress, un netto miglioramento nei rapporti con i propri figli. Ti aiuteremo a vivere il momento presente e a goderti appieno il viaggio della maternità in modo più consapevole ed appagante.

Cosa riceverò a casa?

I nostri prodotti sono completamente digitali. Riceverai il tuo ordine in pochi minuti direttamente sulla mail che ci hai fornito.

Cosa devo fare per Acquistare?

Puoi scegliere tra le seguenti modalità di pagamento: carta di credito (Visa, MasterCard, American Express, Maestro), Union Pay, Apple Pay, Google Pay e PayPal.

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